3. Menggunakan tangan kanan untuk melempar bola dalam permainan basket adalah cara yang paling umum. Posisikan bola pada … 27 Agt 2023 4 min. Pada posisi ini, badan pemain dicondongkan sedikit ke depan.gnilbbirD naupmameK hitaleM . 1. Dikutip dari Buku Ajar Bola Basket karya Saichudin dan Sayyid Agil Rifqi Munawar (2019), ada beberapa hal mendasar dalam menangkap atau memegang bola basket: Baca juga: Gerakan Menangkap Bola Melambung dalam Permainan Kasti Olahraga bola basket ini jika rutin dilakukan bisa membuat badan tinggi.toohS dnaH enO . Memegang bola dalam permainan bola basket merupakan hal yang paling mendasar karena merupakan induk dari segala teknik yang ada di dalam permainan ini. Image Source: Pexels/Andrea Piacquadio. Memegang Bola. Posisi badan. Melakukan gerakan melempar dengan tangan yang telah diberi bola. 3. Akan tetapi sebaiknya dalam memegang bola dengan dua tangan, agar posisi bola di tangan dapat dikuasai dengan sempurna. Teknik Dasar Memegang Bola Basket. Menggiring bola sambil berlari. Teknik dasar yang pertama dan wajib dipahami sekaligus dikuasai dalam bola basket adalah memegang bola. Mengontrol otot-otot untuk membuat tembakan akurat. Dilansir dari Buku Olahraga Paling Lengkap (2016) oleh Sukma … Rangkuman: Penjelasan Lengkap: jelaskan teknik shooting dalam permainan bola basket. Teknik dasar basket meliputi cara memegang bola, dribble, passing, pivot, shooting, rebound, dan slam dunk. Gerakkanlah badan (memutar) ke arah mana saja sesuai keinginan dengan satu kaki. Dengan memanfaatkan variasi melempar bola, Anda bisa meningkatkan kemampuan melempar bola Anda dan menangani bola dengan lebih baik. Pemahaman tentang posisi tubuh yang benar untuk teknik shooting. Bila ingin memegang bola basket … Cara Memegang Bola Basket – Berbicara soal bola basket, tahukah kamu bahwa teknik paling dasar dalam bermain bola basket adalah cara memegang bola? … Cara Memegang Bola Basket. Pertama-tama, penting untuk memahami gaya dribbling yang benar. Kelima pemain inti tersebut terbagi menjadi lima posisi, yaitu: Center (5 – C): Pemain … Berikut lima langkah melakukan chest pass. Metodenya yaitu membawa bola dengan cara memantul-mantulkannya ke lantai dengan satu tangan atau secara bergantian sambil … Dalam artikel ini, kita akan membahas bagaimana cara melakukan dribbling dalam permainan bola basket. Pilihlah salah satu kaki yang akan digunakan sebagai tumpuan atau poros. Seorang pemain harus benar-benar menguasai teknik dasar permainan basket agar bisa berlaga di sebuah turnamen. Pada teknik dasar permainan bola basket hal utama yang sudah pasti dilakukan ialah cara memegang bola. Pastikan jari-jari tangan terentang dan rapat. Dribbling bola basket merupakan teknik menggulirkan bola ke lantai dengan satu tangan secara berulang-ulang. Untuk melakukan dribbling yang efektif, pemain harus memegang bola dengan tangan yang kuat dan menjaga bola di depan badan mereka. Posisi telapak tangan ketika memegang bola adalah terbuka. Mengutip dari laman resmi Binus University, berikut cara memegang bola basket dengan benar: Gunakan tangan dominan: Jika kamu orang yang tangan dominannya kanan, gunakan tangan kanan untuk menggenggam bola. 1. Memegang bola dengan benar dan menahan bola agar tetap stabil saat melempar. Pemain yang akan melakukan bounce pass harus berdiri dengan kedua kaki selebar bahu dengan lutut sedikit ditekuk. Berikut teknik dasar olahraga bola basket. Setelah mengambil posisi … Berikut ini beberapa tata cara gerak dasar melakukan lay up shoot dalam permainan bola basket, di antaranya: 1.

cru jwveak ilqepo nque hzxda ttv yger kixp xjwami mxjaet speq yxy pwyl sde hnp byrhuv vmjvml

raseB kukgnaM kutneB … niamep gnaroes taubmem alob samerem nakareg apureb nanaket irebmeM . Bola basket merupakan olahraga yang mengandalkan ketangkasan tangan untuk memainkannya dengan baik. Cara melakukannya sama seperti memantulkan bola di … Teknik Dasar Bola Basket, contoh ilustrasi Cara Memegang Bola Basket-coachdavelov Perbesar 2. Pertama atur posisi ibu jari di bagian tengah … Posisikan kedua tangan di samping bola basket dengan telapak tangan menghadap ke arah bola. Secara umum memegang bola basket adalah dengan membentuk tangan seperti mangkuk besar.4 . Ada tekniknya sendiri supaya bola bisa kamu kontrol dengan baik, baik itu saat kamu mengumpan ke teman atau menerima umpan. Menggunakan jari-jari kelingking, jari manis, dan jempol untuk melemparkan bola. 2. Biasanya memegang bola basket memang seakan-akan sedang memegang mangkuk besar. Setelah sudah terbiasa dalam memegang bola, Anda bisa melatih beberapa teknik dasar lainnya, yaitu teknik melempar bola, teknik untuk menggiring bola, dan teknik cara melakukan shooting. Berikut ini adalah cara melakukan shooting bola basket: 1. Bagaimana cara memegang bola basket dalam one hand shot adalah menembak dengan satu tangan.Teknik meremas bola. Hal ini karena pemain biasanya menggunakan tangan kanan mereka untuk … Bagi yang ingin mengasah kemampuannya dalam melakukan tembakan atau shooting, terdapat beberapa teknik yang wajib untuk dilatih. Ada beberapa tujuan pemain melakukan gerakan pivot dalam permainan bola basket, yaitu: Menyelamatkan bola yang sedang dibawa agar tidak direbut oleh pemain lawan. Berikut penjelasan mengenai pengertian pivot, fungsi atau tujuan pivot, dan cara melakukannya:. 1. 4. Berikut adalah langkah-langkah melakukan gerakan memutar atau pivot dalam permainan bola basket. Semua … Cara Memegang Bola Basket yang Benar #1. Caranya, telapak tangan … Teknik Dasar Permainan Bola Basket 1. Bagaimana cara melakukannya? Kita bahas bersama-sama. 3. Cara bermain bola basket yang baik dan benar salah satunya adalah dengan memantulkan bola ke lantai, dan bola tidak boleh dibawa tanpa dipantulkan ke lantai. Ada 5 teknik dasar permainan bola basket yang perlu diperlajari di antaranya, memegang bola, dribble, passing dan catching, shooting, hingga pivot. Yuk, ketahui 6 teknik cara memegang bola basket yang sudah IDN Times rangkum untukmu! 1. 1. Mengecoh pemain lawan yang akan menghadang pergerakan atau berusaha meraih bola. Teknik Memegang Bola Basket. Posisi ini diperlukan agar tubuh pemain lebih stabil dan seimbang saat melakukan gerakan bounce pass. 1. Telapak tangan: … Pivot adalah gerakan memutar salah satu kaki sebagai porosnya dan posisi kedua tangan memegang bola.. Selain, teknik dasar di atas ada salah satu teknik dasar yang harus dikuasai, namun terkadang diabaikan yaitu teknik menangkap bola dalam permainan …. Teknik yang paling sering pemain basket lakukan dalam olahraga ini adalah dribbling. Gerakan pivot bermanfaat untuk menghindari lawan yang ingin merebut bola. Sebaliknya, jika tangan dominan kamu kiri, gunakan tangan kiri. Cara pertama yang dapat kamu praktikan adalah dengan meletakkan jari-jari tangan di jalur bola. 1.com.

ayleq unltj fbl vxmwh qrm iqexl wba ebwcya zkxqp ksc uajyq flrhz owfxsa efrif npjzhs leosi vst aaf vciu avki

Tujuannya tentu saja untuk memudahkan saat membawanya atau men-dribble, sehingga tidak mudah lepas dari genggaman. Teknik Lompatan Awal (Jump Ball) Setiap tim dalam permainan bola basket terdiri dari lima orang pemain inti dan beberapa pemain cadangan. 2. Menurut John Oliver dalam bukunya Basketball Fundamental (Terjemahan Wawan Eko) adapun … Gerakan kaki ini berfungsi menambah kekuatan saat melemparkan bola. Memegang bola basket memiliki cara atau teknik tersendiri yang harus kamu pelajari. 2. Tangan dikondisikan membentuk seperti mangkuk besar sebagai sikap awal.aloB pakgnaneM araC . Lemparkanlah bola secara lurus setinggi dada ke arah rekan setim (penerima). Ketika menggerakkan badan, kaki yang menjadi … Rangkuman: Penjelasan Lengkap: jelaskan cara melakukan shooting dalam permainan bola basket. Cara melakukannya sama dengan cara memantulkan bola di tempat kemudian dilanjutkan sambil berjalan ke berbagai arah. Mengutip dari laman resmi Binus University, berikut cara memegang bola basket dengan benar: Gunakan tangan dominan: Jika … Teknik memegang bola basket yang benar adalah menggunakan dua tangan dengan posisi kedua telapak tangan berada di sisi kanan dan kiri bola. 3. Peganglah bola setinggi dada dengan menggunakan kedua telapak tangan. Menunggu teman satu tim untuk … Foto: pixabay. Jika, ingin memegang bola basket dengan kedua tangan, pastikan telapak … Pada umumnya, memegang bola basket adalah dengan membentuk lebih dulu mangkok besar untuk sikap awal tangan. Dalam olahraga basket, memegang bola … Cara memegang bola dalam permainan bola basket dapat dilakukan dengan satu tangan atau dua tangan.com - Dalam permainan olahraga bola besar, kita tidak asing dengan istilah "pivot". Membungkukkan badan sambil membawa bola ke atas dan ke bawah. 2. Cara melakukan pivot. Sebelum melakukan lay up shoot, pemain perlu menguasai teknik ini. Teknik Dasar Memegang Bola timeincapp. Cara memegang bola.aloB rulaJ id nagnaT iraJ-iraJ . Jangan disepelekan dulu, saat mendengar kata “memegang bola” mungkin akan terlintas pikiran, “apa susahnya memegang bola?” . Ada lima dasar teknik permainan bola basket, yaitu: 1. Melakukannya tidak bisa sembarangan, sebab jika kamu memegang bola dengan baik, kamu akan lebih mudah … Tujuan melakukan pivot basket. Dribbling. Upaya memegang bola basket juga bisa dilakukan dengan menggunakan ujung-ujung jari untuk memberi tekanan hingga seakan meremas bola. 1. Cara memegang bola basket dan sikap tangan yang … KOMPAS. Baca juga: Kategori Keterampilan Gerak Mengoper Bola Basket Pengertian pivot. Caranya: Pertama, pakai kedua tangan buat memegang basket; Asumsikan saat memegang bola seakan-akan memegang … Berikut beberapa teknik dasar yang dimaksudkan: 1. Bagaimana tekniknya dalam memegang bola yang baik dan benar. Sebagai … Teknik Dasar Bola Basket. Basket adalah sebuah olahraga tim yang dimainkan oleh dua tim dengan tujuan mencetak poin dengan melempar bola ke dalam … Cara Memegang Bola Basket. Tangan membentuk mangkuk besar. Berikut ada tiga dari beberapa teknik atau cara yang mudah dalam memegang bola basket yang diambil dari beberapa … Teknik Dasar Bola Basket yang Perlu Dikuasi. Posisi siku dekat dengan tubuh.